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お金にまつわる感情を整理する~その2

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みなさま、こんばんは~。
明日は、休日ですね~。

もうすぐクリスマス。我が家では、リビングにクリスマスツリーを
飾り、夕食後は電気を消してツリーの明かりを
点滅させています(^^)

毎年、大好きです。クリスマス前の、こんな感覚?

さて、お金にまつわる感情を整理する。
今日は、先日の続きになります。

先日は、お金との関係性を健全にするために、
すでに健全になっている人を見つけてまねる、
モデリングのお話をしました。

今日は、お金に対して持っているイメージの点検と、
変化をさせる方法を1つ、ご紹介しますね。


~あなたが、お金に対して抱いているイメージの点検~

1.「お金」とは?連想ゲームのように、できるだけ短いコトバ
(単語くらいでちょうどよい)で、思い浮かぶコトバを
20個書き出してください。
(自由、エネルギー交換機能、自己価値を示す…などなど)

2.ネガティブなイメージが出てきたら、それも正直に
書く。

3.読み返して嬉しく感じるポジティブな単語はそのままに
ネガティブな単語は、逆のコトバに書き換える

4.その連想単語を、毎日読み上げる


因みに、ワタクシ、以前にこのワークをやった時、
「お金とは、友情をチャラにする」「お金は、人を変える」など
結構、お金を怖がっているコトバが、並びました。

なので、「お金は、温かい」「お金は、便利」などの
単語に書き換えて、何度もコトバに出して
自分に言い聞かせました。

トクに、「お金は、温かい」という感覚は、私がお金を
受け取るときに感じていた抵抗感を、ずいぶんと
軽減してくれたものです。

そして、いつの間にやら、必要な分のお金が
キチンと回るようになっていました。

そうなってみて気づいたのですが、お金がないという状態は
人に、結構なストレスをもたらすものです。

今は、ココロが軽くなり、毎日が楽しくなっています。

さて、ここのところ、ずっとご紹介している
ジェームズ・スキナー氏の無料CD、リー・ミルティア氏の
無料CD。

何度も聴いて、ワタクシ、お金に関するネガティブな価値観が
1つ、崩れました。

それはね、お金を特別視しすぎていたようだっていうこと。

私の場合は、どんなに調子が悪くても、シゴトが入ると
シャキっとしていたんだけど、それはプロ意識でもある
と同時に、「お金が絡んだら、特別なんだ」という感覚でした。

それが外れてから、
「私が、クライアントの望むセッションを提供する。
それに対して、クライアントが、エネルギー交換と
感謝の表れとして、お金を(喜んで)払ってくれる」
という感覚になってきました。

ちょっと極端な例でいうと、ご近所さんにおすそ分けを
したら、そのご近所さんからは、娘にお下がりのお洋服を
頂いた。って言う場合。

やっぱり、「人間どおしの交流」なんですよね。

その交流を、お金というツールを使って行うのだ、という
感覚に変わったので、シゴトのときに無意識に持っていた
ヘンな気負いが取れて、すごーく楽になったんです。

それまでは、使命感が強すぎて、背中や肩が
こりこりでしたわ(^^)

もしよかったら、ワークも無料CDもお試しあれ(^^)

では、では今日はこのへんで~。


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こんにちは~。
みなさま、今日も幸せな人生をお過ごしでしょうか?

本日は、お金のオハナシをお送りしたいと思います(^^)

…といっても、それは今はやりのFXやら先物取引やらの
お話じゃあありまっしぇん(^^)

そういった具体的なスキルよりも、もっと根本にあるもの。

そう、お金にまつわる感情についてのお話デス。

えー、そんな悠長なオハナシ読んでらんねーよ!
なーんて声も聴こえてきそうですが…

どうして、どうして。
お金にまつわる感情って、物理的な豊かさを手に入れるに
あたって、とても大事なもの。

十分条件じゃないかもしれないけど、結構、必要十分条件に近い
必要条件なんでやんす(^^)

例えば、お金とあなたとの距離感や、お金との関係性が
健全になると、下記のようなことが(結構、頻繁に)おきてきます。

・何年も昇給のなかった会社で昇給する
・宝くじがあたる
・お金持ちを見ると、「どんなズルをやったんだろう?」という疑いが
消え、「どうすれば、お金持ちになれるんだろう?」という観点から
見れるようになる
・自営業の方は、儲かる仕組みを作り上げることができる
・お金を頂くときの罪悪感が消える
・お金がいくらあっても消えなかった漠然とした不安感が消える
etc…

お金にまるわる不快感が、どんどん消えて、スムーズに
手元にお金が廻ってくるようになるのです…


お金との関係性を健全にするワークって、結構あるんですが、
そのなかでも、すでにお金と健全な関係を持っている人の話を聴くっていうのも、かなり有効です。

そして、何かお金の話にぶつかったときに、反射的に
やっていた今までの思考をいったん停止して、
「○○さん(お金との関係性が健全な人)なら、こういうとき
どう考える(あるいは、受け止める、行動する)だろうか?」
と考えてみます。

そうすると、フッと今までの自分とは違うものの見方が
できたり、アイディアが湧いたりするんですねー。

こういった手法を、コーチングではモデリングといい、
今までとは、違った方法をひらめきたいときに使います。

さて、ここのところご紹介しているジェームズ・スキナー氏や
リー・ミルティア氏は、もちろんお金との関係性が
健全な人!

夢子は、そう思うのです。
なぜなら、スキナー氏やミルティア氏の無料CDを
何回も聴いているうちに、夢子のお金にまつわる固定観念が
1つ外れたからです。(これについては、次回のブログにて^^)

そうそう、ジェームズ氏の無料CDは、12/25までに申し込むと
なんだか特典もついてくるらしいですよ


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